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Anstehende Veranstaltungen › Calm Down Relax

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Februar 2019

NEN Talk: Yin – Der Blick nach innen

2. Febru­ar 2019 um 14:00 bis 16:00
NEN Luzern HQ, Win­kel­ried­s­tras­se 29
Luzern, LU 6003 Schweiz
+ Goog­le Kar­te
kos­ten­los 17 Plät­ze ver­füg­bar

«Im Moment – in die Tie­fe rei­sen – mich sel­ber klä­ren und ver­ste­hen» Wie gelingt es mir, die Stil­le im Tru­bel des All­tags immer wie­der zu fin­den? Wie kann ich Acht­sam­keit kul­ti­vie­ren, gera­de wenn es im All­tag stres­sig zu und her geht? Die NEN Talk-Rei­he «Calm down, relax» wid­met sich dem The­ma Ent­span­nung in sei­nem all­täg­lichs­ten Sin­ne. Die NEN-Talks bie­ten Raum, um sich in viel­fäl­ti­ger Wei­se dem The­ma zu wid­men. Wor­um geht’s? Lucas Joos und Adri­an Otti­ger füh­ren an die­sem ers­ten…

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März 2019

NEN Talk: Connecting movement & breath

9. März 2019 um 14:00 bis 16:00
kos­ten­los 20 Plät­ze ver­füg­bar

«Health is Wealth. Peace of Mind is Hap­pi­ness. Yoga shows the Way.» (Swa­mi Vish­nu-Deva­nan­da) Wie gelingt es mir, die Stil­le im Tru­bel des All­tags immer wie­der zu fin­den? Wie kann ich Acht­sam­keit kul­ti­vie­ren, gera­de wenn es im All­tag stres­sig zu und her geht? Die NEN Talk-Rei­he «Calm down, relax» wid­met sich dem The­ma Ent­span­nung in sei­nem all­täg­lichs­ten Sin­ne. Die NEN-Talks bie­ten Raum, um sich in viel­fäl­ti­ger Wei­se dem The­ma zu wid­men. Shak­ti­ni Stei­ner führt an die­sem Ter­min in die The­ma­tik ein.…

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April 2019

NEN Talk: Einfach werden, einfach klingen, einfach lauschen, einfach herzverbunden sein

13. April 2019 um 14:00 bis 16:00
Toga­ther­mo­mo, Win­kel­ried­s­tras­se 30
Luzern, 6003 Schweiz
+ Goog­le Kar­te
kos­ten­los 20 Plät­ze ver­füg­bar

«Schwel­len­tän­zer sein zwi­schen der Sehn­sucht im Her­zen und dem Tun im Aus­sen …» Wie gelingt es mir, die Stil­le im Tru­bel des All­tags immer wie­der zu fin­den? Wie kann ich Acht­sam­keit kul­ti­vie­ren, gera­de wenn es im All­tag stres­sig zu und her geht? Die NEN Talk-Rei­he «Calm down, relax» wid­met sich dem The­ma Ent­span­nung in sei­nem all­täg­lichs­ten Sin­ne. Die NEN-Talks bie­ten Raum, um sich in viel­fäl­ti­ger Wei­se dem The­ma zu wid­men. Pas­cal Fur­rer führt an die­sem Ter­min in die The­ma­tik ein und…

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Mai 2019

NEN Talk: In Stille spazieren – achtsam mit dir und der Natur

11. Mai 2019 um 14:00 bis 16:00
NEN Luzern HQ, Win­kel­ried­s­tras­se 29
Luzern, LU 6003 Schweiz
+ Goog­le Kar­te

«Every path, every street in the world is your Wal­king Medi­ta­ti­on path.» (Thich Nhat Nanh) Wie gelingt es mir, die Stil­le im Tru­bel des All­tags immer wie­der zu fin­den? Wie kann ich Acht­sam­keit kul­ti­vie­ren, gera­de wenn es im All­tag stres­sig zu und her geht? Die NEN Talk-Rei­he «Calm down, relax» wid­met sich dem The­ma Ent­span­nung in sei­nem all­täg­lichs­ten Sin­ne. Die NEN-Talks bie­ten Raum, um sich in viel­fäl­ti­ger Wei­se dem The­ma zu wid­men. Seve­ri­ne Port­mann führt an die­sem Ter­min in die The­ma­tik…

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September 2019

NEN Talk: (Y)insight! Mit der Atmung ins Herz

14. Sep­tem­ber 2019 um 14:00 bis 16:00
Herz­raum, Arse­n­al­stras­se 49
Luzern, 6005 Schweiz
+ Goog­le Kar­te
kos­ten­los 20 Plät­ze ver­füg­bar

«Yoga is about fin­ding back to your true natu­re. Fin­ding still­ness in move­ment or move­ment in still­ness. The balan­ce bet­ween Yin and Yang – the femi­ni­ne and mas­cu­li­ne. Insi­de and out­si­de.» Wie gelingt es mir, die Stil­le im Tru­bel des All­tags immer wie­der zu fin­den? Wie kann ich Acht­sam­keit kul­ti­vie­ren, gera­de wenn es im All­tag stres­sig zu und her geht? Die NEN Talk-Rei­he «Calm down, relax» wid­met sich dem The­ma Ent­span­nung in sei­nem all­täg­lichs­ten Sin­ne. Die NEN-Talks bie­ten Raum, um sich…

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